Rollaí Ispíní Baile le Anlann goinbhlasta Piobar Róstaithe Folláin nú Anlann Goinbhlasta Trataí Folláin

Tá na rollaí ispíni seo go hiontach mar bhéile tapaigh, don bhosca lóin nó mar bhia mearana ag cóisir. Bain triail as lénár n-anlann Piobar Dearg nó Trátaí.

Am Ullmhúcháin: 15 Neómat
Faid cócaireachta: 30 Neómat
Do: 4

Tá an oideas seo go hÁlainn le...

Pictiúr den táirge gaolmhar - Anlann Trátaí

Anlann trátaí

Roghanna malartacha:

Feach ar an táirge

Comhábhair

  • 8 unsa (225g) Gnáth phlúr
  • 6 unsa (175g) Ím
  • Gráinne Salt
  • 1 punt(450g) Feoil ispiní
  • 1 Oinniún
  • 1 spt Sáiste
  • Le riar Anlann goinbhlasta piobar róstaithe Folláin

Modh

  1. (An taos)
    Meáigh amach an tím, clúdigh le scragall stáin agus cuir sa reoitóir a gcoir 30-45 noiméad
  2. Criathraigh amach an plúr agus an salann i mbabhla
  3. Bain amach an ím ón reoitéoir agus sáigh isteach sa phlúr é agus dein é a ghrátáil.
    Coiméad á shá isteach sa phlúr chun gur feidir an tím a ghrátáil go maith.
  4. Úsáid scian chun na piosaí íme go léir a chlúdach le plúr
  5. Anois cuir dóthain uisce leis chun an taos a dheinamh.
    Ag úsáid do lámha tabhair an taos le chéile.
  6. Cuir an taos isteach i mbabhla le mala plaisteach ós a chionn agus cuir sa chuisneoir é ar feadh 30 noiméad.
  7. Réamh teigh an oigheann go 220ºC/425ºF/gásmharc 7.
  8. ???????? missing method